Annonse
Bli med på badebølgen
Norge er et gigantisk, døgnåpent badeland, gratis og tilgjengelig for alle, hele året. Julie Maske har reist landet rundt og møtt badere i iskalde, ødefjordarmer og ved storbyenes badebrygger, i fossefall, elver og innsjøer, i urbane strøk og i spektakulær norsk natur.
Annonse
I denne boka deler helårsbadere raust av sine erfaringer og gir gode råd. De forteller om nedsenkningi kaldt vann som livsmestring eller som en kur mot depresjon eller fysiske plager. Mange mener vintrene føles kortere og morsommere etter at de begynte å bade. Eller at en dukkert åpner sinnet og fjerner stress.
I 20 år har Julie Maske svømt i sjøen – i all slags vær gjennom hele året. Hun har blitt kalt gal, sær og risikosøkende, og de færreste har latt seg friste til å bli med. Men noe har skjedd de siste årene: Flere og flere går i vannet og opplever det som en terapitime – helt gratis, lett tilgjengelig, og uten venterom. Helårsbading har gått fra å være noe for særinger til å bli en aktivitet mange gjør eller ønsker å prøve ut.
Hva er lurt å tenke på før du går ut i vannet, hva bør du passe på og hvordan kan du få helårsbading til å bli en vane? Full av praktiske råd, badevettregler og tips fanger Bad! Den iskalde tidsånden i en bok som vekker lysten til å utforske badelivets gleder – selv hos skeptikerne.
Boka er utgitt på Forlaget Press. Prisen er kr 429,- og boka kom ut 15. oktober.
